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座りすぎはアルツハイマーの原因に。運動しても無意味の可能性も
座りすぎはアルツハイマーの原因に。運動しても無意味の可能性も

UCLAの研究チームが科学誌プロスワンに発表した内容が世界に衝撃を与えています。何と、座り過ぎがアルツハイマー病になる可能性を高め、さらに座りすぎを解消するために運動をハードに行ったとしてもそれは帳消しにはできない、というものです。...

ジャガイモに含まれるソラニンは加熱しても毒がなくならない!
ジャガイモに含まれるソラニンは加熱しても毒がなくならない!

ジャガイモに含まれるソラニンという毒素はほとんど知られていません。ソラニンを少し食べる程度なら問題ありませんが、たくさん食べると吐き気や嘔吐の症状が出ます。実際に学校で大量にソラニンによる食中毒が起きています。...

シチューの保存期間と最適な保存方法
シチューの保存期間と最適な保存方法

シチューを大鍋で作っておけば朝から夜まで食べられます。夜作って翌朝食べることもあるでしょう。しかしたくさん作りすぎることも多く、どれくらい日持ちするのかが不安になることも。ここではシチューを適切に保存することでどれくらい保存がきくのかを解説...

冷凍ブロッコリーを水分を出さずに解凍する方法
冷凍ブロッコリーを水分を出さずに解凍する方法

冷凍ブロッコリーは価格が安定している上に、保存期間が長いので毎日の栄養補給を考えると冷凍庫に常備している家庭も多いと思います。しかし冷凍ブロッコリーは解凍すると水分が出てきてビチャビチャになってしまうのが難点です。できるだけブロッコリーの水...

ステーキの肉の種類による特徴を徹底解説
ステーキの肉の種類による特徴を徹底解説

ステーキを食べるとき、フィレとかサーロインとか、色々な種類がありますが、これらの特徴がよくわからず、どれを選べば自分の好みの肉が出てくるのかわからない人は意外と多いです。肉によって脂が多いものや赤身でさっぱりしているものなど種類は色々あり、...

アイスフィールドはカナダの超軟水で飲みやすい!
アイスフィールドはカナダの超軟水で飲みやすい!

アイスフィールドというミネラルウォーターをご存知ですか?アイスフィールドはカナダのバンクーバーで採水される超軟水です。日本にも輸入され、ラベルなどもしっかりと日本語で表記されたボトルが販売されています。 日本の水はもともと軟水が多く、海外の...

珪藻土バスマットの吸水効果とお手入れ方法
珪藻土バスマットの吸水効果とお手入れ方法

珪藻土バスマットは最近色々なインテリアショップや雑貨屋などで売っているので見たことがある方も多いと思います。実際に使っていて汚れてきたり割れたり、とお手入れ方法もちょっとだけ気をつける必要があります。だとしても珪藻土マットレスの吸水性はとて...

昼に風呂に入ると良いこと悪いこと
昼に風呂に入ると良いこと悪いこと

お風呂は夜入るもの、というパターンがほとんどの方に当てはまるのではないでしょうか。ゆっくりと入ってリラックスした時間を過ごすためにも夜お風呂に入るのはお薦めです。特に体温を上げてからゆっくりと低下することで夜の入眠もスムーズになり快眠ができ...

細いスティックのり、消えいろピットほそみ
細いスティックのり、消えいろピットほそみ

今主流になっているスティックのり。昔はのりの液体がのっぺりと出てきたり、白い粘度のあるのりを指で伸ばしたりして使っていましたが、スティックのりの登場によって余分なのりを使わず紙もシナシナにならない上に手も汚れないということで他のノリが一気に...

宇宙では身長が伸びる!金井宣茂さんは9cm(実は2cm)も伸びた!
宇宙では身長が伸びる!金井宣茂さんは9cm(実は2cm)も伸びた!

宇宙飛行士の金井宣茂さんが宇宙に飛び立ち、国際宇宙ステーションに滞在してから身長がなんと9cmも伸びたことを報告し話題になっています。9cmも慎重が伸びると恐らく別世界のように視点が変わるはずです。それもそのはずで、身長が伸びたのはたったの...

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